Напій відновлювальний SіS Beta Recovery 500g Strawberry

Повноцінний відновлюючий напій з двох джерел, науково розроблений для тренувань на витривалість .

Покращений відновлюючий напій для спортсмена, який хоче йти знову і знову.

Призначений для спортсменів, які регулярно тренуються або виконують вправи середньої та високої інтенсивності тривалістю 90 хвилин або більше, і яким потрібне рішення для повного відновлення, щоб забезпечити повне відновлення до наступного заняття.

Вуглеводи є вашим основним паливом для тривалих фізичних вправ середньої та високої інтенсивності. Після важкого тренування або змагання ваші м’язи та печінка, швидше за все, виснажуються глікогеном, і ключовим напрямком відновлення є швидке поповнення обох запасів глікогену. У цьому сенсі фруктоза є джерелом вуглеводів, які переважно поглинаються печінкою та використовуються для сприяння відновленню запасів глікогену в печінці, тоді як мальтодекстрин можна безпосередньо засвоювати м’язами для поповнення запасів глікогену в м’язах 1 .

Щоб максимізувати відновлення запасів глікогену, рекомендується вживати 1 г вуглеводів на 1 кг маси тіла 2 , тому в BETA Recovery включено 60 г вуглеводів на порцію.

Процес відновлення також вимагає, щоб ви споживали достатню дозу білка, щоб забезпечити амінокислоти, щоб сприяти відновленню будь-яких пошкоджень м’язів і створити будівельні блоки для стимулювання адаптації до тренувань 3 .

BETA Recovery є науково розробленою сумішшю вуглеводів із подвійним джерелом, що містить 60 г вуглеводів [у співвідношенні мальтодекстрину та фруктози 1:1] і 30 г сироваткового протеїну на порцію. Включення пробіотичних культур сприяє перетравленню та засвоєнню білка, а також підтримує роботу кишечника та імунну функцію.

Просто змішайте з 500 мл води та вживайте протягом 30 хвилин після тренування.

ЧОМУ ВИКОРИСТОВУВАТИ?

Сприяє відновленню після тривалих вправ середньої та високої інтенсивності 4
Сприяє відновленню нормальної функції м’язів перед наступним заняттям 2
60 г суміші вуглеводів із подвійним джерелом фруктози та мальтодекстрину у співвідношенні 1:1, науково доведено, що сприяє накопиченню глікогену в печінці та м’язах 1
Доза 30 г білка з 3 г лейцину сприяє росту та підтримці м’язів 5
Швидко і легко змішується з водою

НАУКА

ЗАПРАВИТИСЯ ВУГЛЕВОДАМИ

Вуглеводи є переважаючим джерелом енергії, яке використовується для підживлення вправ середньої та високої інтенсивності, інтенсивності вправ, які зазвичай виконують як спортсмени, які займаються спортом на витривалість, так і спортсмени командних видів спорту.

Вуглеводи в основному зберігаються у вигляді глікогену як у печінці (приблизно 100 г), так і в м’язах (приблизно 400 г), а близько 5 г циркулюють у крові у вигляді глюкози. Спортсмени повинні прагнути розпочинати ключові тренування або змагання з повністю завантаженими запасами глікогену, щоб оптимізувати продуктивність 6 .

Інтенсивні тренування значною мірою залежать від глікогену як палива, а це означає, що і наші м’язи, і печінка можуть виснажуватися вже після 90 хвилин тренування. З цієї причини однією з головних цілей харчування в період після тренування є швидке поповнення обох запасів, щоб ви могли почати наступне тренування з достатніми запасами глікогену для роботи, необхідної 1,4 .

ПОЯСНЕННЯ ДВОЇХ ДЖЕРЕЛ ВУГЛЕВОДІВ

BETA Recovery — це формула з двох джерел , тобто вона містить дві форми вуглеводів: мальтодекстрин [глюкоза] та фруктоза.

Для чого нам потрібні дві форми вуглеводів? Після перетравлення та поглинання м’язи не можуть безпосередньо засвоювати фруктозу. Цей специфічний вуглевод переважно поглинається печінкою, де його можна використовувати для сприяння накопиченню глікогену в печінці 1 . Глюкоза, з іншого боку, може безпосередньо поглинатися м’язом і використовується для сприяння накопиченню м’язового глікогену 2 . Формула з подвійним джерелом забезпечує поживне рішення, яке одночасно сприяє швидкому відновленню як м’язових, так і печінкових запасів глікогену 1 .

ЗАЯВЛЕННЯ НАУКИ

Революційне відновлення

Науково доведено, що суміш вуглеводів BETA Recovery з двох джерел сприяє швидкому відновленню запасів глікогену в печінці та м’язах під час відновлення після тренувань на витривалість.

Доведено, що включення сироваткового протеїну до відновлюючої формули ще більше посилює відновлення глікогену як печінки, так і м’язів, а також підтримує відновлення та ремоделювання м’язів.

Покращуйте процес відновлення після вправ на витривалість за допомогою BETA Recovery.

НАРОДЖУЙТЕ М’ЯЗИ ЗА ДОПОМОГОЮ БІЛКА

Білки є будівельними блоками життя, оскільки вони забезпечують амінокислоти, які допомагають організму рости та відновлюватися. Наше волосся, шкіра, м’язи та всі тканини нашого тіла складаються з білка, який ми їмо.

Синтез м’язового білка (MPS), процес виробництва нового м’язового білка, є важливою складовою того, як тіло зрештою підтримує та нарощує м’язи, а також забезпечує основу того, як наші м’язи адаптуються до фізичних вправ 3 . Коли ви їсте білок після тренування, він дає вашим м’язам амінокислоти, необхідні для відновлення, відновлення та відновлення, тим самим сприяючи швидшому відновленню та сприяючи адаптації до тренувань 3 .

Сироватковий протеїн вважається повноцінним білком, оскільки містить усі дев’ять незамінних амінокислот. Він містить особливо велику кількість незамінних амінокислот з розгалуженим ланцюгом (BCAA). Лейцин є особливо важливою амінокислотою, оскільки він забезпечує сигнал для стимуляції синтезу м’язового білка 7 . Сироватковий білок також забезпечує повний амінокислотний профіль для сприяння синтезу м’язового білка протягом кількох годин після тренування.

BETA Recovery забезпечує 30 г білка на порцію, включаючи 3 г лейцину, науково доведено, що доза сприяє максимальному синтезу м’язового білка під час відновлення після тренувань на витривалість. 5

ПОКРАЩУЄТЬСЯ ФУНКЦІЯ КИШЕЧНИКА

BC30 TM (Bacillus coagulans GBI-30, 6086) додано до BETA Recovery завдяки натуральному інгредієнту, який підтримує здоров’я травлення, імунну систему та засвоєння білка.