Омега-3 включає сполуки жирних кислот ЕПК і ДГК, що містяться в жирній рибі, насінні і горіхах. Ці жирні кислоти є будівельними блоками імунних клітин, діючи як медіатори запалення, що виникає після важких тренувань.
Спортивна харчова добавка SiS Super Strength Omega 3 була розроблена спільно з Team Sky для забезпечення оптимального рівня ЕПК та ДГК. Продукти нижчої якості з Омега-3 часто знижують дозування цих двох активних інгредієнтів.
Чому спортсмену важливо приймати Омега-3
Відомо, що виникає певна запальна реакція на тривалі важкі тренування і може викликати імуносупресію (придушення імунітету). Включення щоденної дози Омега-3 здатне підтримати нормальну імунну функцію у спортсменів після важкого навантаження. Жирні кислоти корисні також здоров’ю серцево-судинної системи.
Інформація про склад SiS Omega 3
У кожній порції (до 2 капсул):
- концентрат риб’ячого жиру: 2000 мг;
- ЕПК (ейкозапентаєнова кислота): 1000 мг;
- ДГК (докозагексаєнова кислота): 500 мг.
Інгредієнти: риб’ячий жир, желатин (яловичий), гліцерин, вода.
Рекомендоване дозування
Приймайте одну м’яку таблетку Science in Sport High Strength Omega 3 + Astaxanthin Capsules 3 рази на день. Для досягнення найкращих результатів ми рекомендуємо використовувати її під час їжі.
Дане спортивне харчування з Омега-3 перевіряється у рамках програми Informed Sport.