Флагманський годинник для мультиспорту з передовими функціями для тренувань, цілодобовим моніторингом стану здоров’я та автономною роботою до 16 днів у режимі розумного годинника. Переглядайте статистику на чудовому AMOLED-дисплеї, який є частиною міцного корпусу, розробленого для максимально довговічного використання.
ПРИЗНАЧЕНИЙ ДЛЯ ЦІЛОСУТОЧНОГО НАСІННЯ
Приголомшливий екран AMOLED
До 16 днів автономної роботи в режимі розумного годинника
Яскравий світлодіодний ліхтарик
Розширені тренувальні метрики та інформація про відновлення
Функції для спостереження за здоров’ям та самопочуттям
Технологія SatIQ™ та багатодіапазонний GPS
ОДИН З КРАЩИХ СПОРТИВНИХ ГОДИН. БЕЗ КОМПРОМІСІВ
Відмінна автономна робота
Отримайте до 16 днів роботи у режимі смартгодини та до 30 годин у режимі GPS.
Вбудований світлодіодний ліхтарик
Змінна інтенсивність світлового променя та червоне світло безпеки покращують вашу видимість на тренуваннях у темряві. Також ліхтарик на годиннику служить як зручне підсвічування, коли ви цього потребуєте. У режимі стробоскопа біле світло чергується з червоним, підлаштовуючись під ваш ритм бігу.
Оцінка підйому Hill Score
Розраховує вашу здатність бігти в гору та оцінює прогрес з часом на основі вашого VO2 max та історії тренувань. Функція вимірює бігову силу та витривалість на крутих та тривалих підйомах та видає оцінку виходячи з ваших результатів протягом певного періоду часу.
Оцінка витривалості
Годинник збирає дані з усіх ваших спортивних занять і визначає вашу здатність витримувати тривалі зусилля для кращого розуміння, який вплив мають тренування на вашу загальну витривалість. Для оцінки фізичного прогресу цей динамічний показник використовує параметр VO2 max, короткострокові та довгострокові тренувальні навантаження та інші фактори.
Міцна конструкція
Годинник має міцний спортивний дизайн з 1,3-дюймовим сенсорним чутливим дисплеєм AMOLED, традиційними кнопками та 47-міліметровим полімерним корпусом зі сталевим безелем та задньою кришкою. Пристрій пройшов випробування на відповідність військовим стандартам США з термостійкості, удароміцності та водонепроникності.
Знання – це сила
Дані про ваше здоров’я та тренування повинні бути легкими для інтерпретації та давати практичні поради. Починайте щодня з ранкового звіту, який легко налаштовується відповідно до ваших потреб, і переглядайте щоденні відомості статистики здоров’я та самопочуття. Використовуйте функцію готовності до тренувань, яка враховує різні показники, щоб допомогти вам максимально ефективно тренуватися та відновлюватись1, а також запобігти перевтомі.
СТВОРЕНИЙ, ЩОБ ВИ МОГЛИ ПЕРЕВИЩАТИ СЕБЕ
ПРОДУКТИВНІСТЬ
Візуальний прогноз результату на змаганнях
Функція дозволяє оцінити темп, який можна підтримувати на дистанціях 5К, 10К, напівмарафону і марафону.
Технологія PacePro™
Функція PacePro дозволяє спланувати стратегію на день забігу для вибраної дистанції або маршруту за допомогою розрахунку темпу на основі GPS даних.
Функція СlimbPro
Переглядайте в реальному часі інформацію про ваші поточні та майбутні підйоми на завантажених маршрутах.
Темп з урахуванням градієнта місцевості
Функція допоможе вам скоригувати темп відповідно до рельєфу. Годинник розраховує ваш еквівалентний темп бігу при таких же зусиллях на рівній місцевості або під час підйому.
Готовність до тренувань
Відразу після пробудження пристрій дає оцінку вашої готовності до фізичних навантажень на основі інформації про якість сну2, відновлення, тренувальні навантаження та інших даних, щоб могли визначити, чи підходить поточний день для важких тренувань або сьогодні не варто перенапружуватися.
Статус тренування
На основі отриманої інформації ви можете дізнатися, як ви тренуєтеся – продуктивно, на піку чи на межі можливостей.
Метрики продуктивності
Оцініть свою ефективність за допомогою розширених тренувальних показників, таких як VO2 max, тренувальне навантаження і т.д.
Витривалість у реальному часі
Попередьте перевтому та використовуйте інформацію про витривалість, щоб відстежувати та керувати фізичним навантаженням.
Щоденні рекомендовані тренування
Переглядайте щоденні тренування на весь тиждень, які адаптуються до ваших показників після кожної пробіжки або велопоїздки.
Час відновлення
На основі даних з ваших останніх тренувань годинник розраховує час, який потрібно вам для відновлення перед наступним інтенсивним тренуванням.
Віджет гонки
Підготуйтеся до наступного змагання за допомогою порад з тренувань, персоналізованих щоденних рекомендованих тренувань та інших функцій.
Бігова потужність на зап’ясті
За допомогою годинника вимірюйте потужність, яку ви прикладаєте до трейлу або дороги під час бігу, щоб керувати своїми зусиллями та краще спланувати тренування.
Garmin Coach
Використовуйте безкоштовні адаптивні плани підготовки до забігів на 5 км, 10 км та півмарафону від тренерів-експертів.
БУДЬТЕ АКТИВНИМИ
Записуйте кожну активність
Використовуйте безліч попередньо завантажених спортивних профілів активності, щоб отримувати дані та аналітичну інформацію про ваші активні заняття. Тепер можна відстежувати командні види спорту, такі як футбол, хокей, ігри з ракеткою та інші.
HIIT тренування
Слідкуйте за високоінтенсивними тренуваннями, включаючи AMRAP, EMOM, Tabata або власні тренування.
Анімовані тренування
Годинник пропонує анімовані тренування з кардіо та силових вправ, йоги та пілатесу, які демонструються прямо на його екрані.
Позатрасове катання та сноубординг
У цьому режимі годинник записує дані про підйоми і спуски, а також частоту кроків, довжину кроку і градієнт.
Динаміка бігових лиж
У поєднанні з нагрудним пульсометром HRM-Pro Plus (продається окремо) пристрій вимірює фізичне навантаження під час занять біговими лижами.
Спортивний профіль для серфінгу
Записуйте кількість хвиль, максимальну швидкість та дистанцію у вбудованому додатку “Серфінг”.
Камера Surfline
Створіть відео кожної хвилі, на якій ви катаєтесь перед камерою Surfline за допомогою технології Surfline Sessions. На віджеті Surfline ви можете переглядати інформацію про припливи, висоту хвилі, вітер і рейтинг для кожного з п’яти найближчих локацій для серфінгу2.
Динаміка для гірського велосипеда
Слідкуйте за детальними даними кожної велосипедної поїздки, переглядаючи спеціальні метрики Grit™ (складність траси) та Flow™ (плавність спуску).
НАВІГАЦІЯ
Картки Outdoor Maps+
Додаткова підписка на карти Outdoor Maps+ пропонує доступ до преміальних карт (тільки покриття США) та супутникових знімків (всесвітнє покриття), які завантажуються безпосередньо на ваш годинник.
Технологія SatIQ
Разом із багатодіапазонним GPS забезпечує відмінну точність позиціонування, оптимізуючи при цьому час автономної роботи.
Датчики ABC
Прокладайте свій наступний маршрут за допомогою висотоміру, барометра та тривісного електронного компасу.
Топографічні карти континентів
Скачайте карти TopoActive з усього світу для навігації за маршрутом у будь-якій точці планети. Використовуйте вбудований Wi-Fi® для легкого завантаження та оновлення карток без використання комп’ютера.
Карти SkiView™
Переглядайте назви трас та рейтинги складності для більш ніж 2000 гірськолижних курортів по всьому світу.
Карти полів для гольфу
На годинник попередньо завантажено повнокольорові карти CourseView для понад 43 000 полів для гольфу.
Путівник NextFork™
Дізнайтеся відстань до наступного перехрестя трас, а також назву наступної траси за маршрутом з одного погляду на екран.
Функція Up Ahead
Під час змагань отримайте сповіщення про спортивні точки інтересу, такі як пункти допомоги на дистанції, розташовані попереду за вашим маршрутом.
Кругові маршрути Round-Trip Routing
Введіть бажану відстань та отримайте запропоновані маршрути, які проведуть вас назад у вихідну точку; Використовуйте функцію популярних маршрутів TrendLine™, щоб знайти найкращі місцеві маршрути.
Маршрути з навігацією від повороту до повороту
Створюйте нові або знайдіть існуючі маршрути в мобільному додатку Garmin Connect™. Також можна синхронізувати маршрути з улюблених сторонніх платформ та отримувати покрокові вказівки.
ФУНКЦІЇ ДЛЯ СПОСТЕРЕЖЕННЯ ЗА ЗДОРОВ’Я
Ранковий звіт
Відразу після пробудження годинник надасть персоналізований звіт про ваш сон, тренування та відновлення, а також інформацію про статус варіабельності серцевого ритму та погоду.
Статус ВРР
Отримайте більш глибоке уявлення про своє загальне здоров’я, тренування та відновлення завдяки інформації про варіабельність серцевого ритму під час сну.
Пульсометр на зап’ястя
Годинник постійно вимірює ваш пульс1, щоб допомогти вам оцінити, наскільки інтенсивно ви працюєте на тренуваннях.
Пульсоксиметр Pulse Ox
Датчик Pulse Ox на зап’ясті вимірює рівень насиченості крові киснем у стані бадьорості та сну, а також використовується для оцінки акліматизації до висоти над рівнем моря3.
Оцінка сну та розширений моніторинг сну
Дізнайтеся, як ваш організм відновлюється уві сні за допомогою оцінки сну з розбивкою на фази сну та докладними рекомендаціями щодо покращення якості сну1.
Рекомендації для джетлага
Годинник допомагає зменшити наслідки зміни часових поясів за допомогою рекомендацій щодо освітлення, режиму сну та фізичних навантажень.
Спостереження за енергією Body Battery™
Слідкуйте за рівнем енергії у вашому тілі, щоб підібрати найкращий час для активності та відпочинку1.
Відстеження стресу
Дізнайтеся, яким був ваш день – спокійним, врівноваженим чи сповненим стресу.
Функція Health Snapshot™
Виконайте 2-хвилинне тренування для запису основних статистичних даних здоров’я. Потім створіть звіт із цими даними та за необхідності поділитеся ним із вашим лікарем або тренером.
Акліматизація до умов спеки та висоти
Дізнайтеся, як ви адаптуєтеся до поточної висоти чи спеки на основі показників вашого здоров’я.
ІНТЕЛЕКТУАЛЬНІ ФУНКЦІЇ
Розумні повідомлення
Отримуйте повідомлення електронної пошти, текстові повідомлення та повідомлення від смартфона прямо на екрані годинника при поєднанні з сумісним смартфоном iPhone® або Android™.
Музика на зап’ясті
Завантажуйте на годинник улюблені пісні та плейлисти з облікових записів Spotify, Deezer або Amazon Music, щоб слухати музику без телефону.
Безконтактні платежі Garmin Pay™
Швидко проходьте черги на касах, оплачуючи покупки та проїзд у деяких транспортних системах за допомогою системи безконтактних платежів Garmin Pay на годиннику, до якого легко прив’язується карта одного з банків-учасників.
Функції безпеки та стеження
Якщо ваш годинник зафіксує інцидент, він надішле повідомлення заданим екстреним контактам з вашим місцезнаходженням в реальному часі4. Ви також можете надіслати повідомлення вручну, якщо ви почуваєтеся в небезпеці.
Відстеження акцій
Відстежуйте до 50 улюблених акцій5 – прямо зі свого зап’ястя.
Магазин Connect IQ™
Завантажуйте на годинник додаткові поля даних, програми, циферблати та віджети з магазину Connect IQ.
Управління харчуванням
Перевірте, як різні параметри та датчики впливають на час роботи годинника від акумулятора.
Технічні характеристики:
Артикул: 010-02803-01
Розміри, ДxВxШ(див.): 4.7 x 4.7 x 1.46 см; об’єм зап’ястя: 12.5-20.8 см із силіконовим ремінцем; 13.2-21.0 см зі шкіряним ремінцем; 13.2-21.0 см з тканинним ремінцем; 13.2-21.5 см з металевим ремінцем
Розмір екрану ДxВ(див.): діагональ 3.3 см (1.3 ″)
Роздільна здатність: 416 x 416 пікселів
Тип дисплея: AMOLED
Сенсорний екран: так
Ліхтарик: Так
Вага (м): 78 г (тільки корпус: 55 г)
Водонепроникність: 10 ATM (100 м)
Час роботи батареї: режим розумного годинника: до 16 днів
режим збереження заряду: до 21 дня
режим лише GPS: до 42 годин (30 годин з постійно увімкненим дисплеєм)
режим супутникової системи: до 32 годин (24 години з постійно увімкненим дисплеєм)
режим супутникової системи + багатодіапазонний GPS: до 20 годин (до 15 годин з постійно увімкненим дисплеєм)
режим усі супутникові системи + музика: до 10 годин
режим максимального збереження заряду з GPS: до 75 годин
режим експедиції з GPS: до 14 днів
Енергозберігаючий режим Battery Saver: Так
Енергозберігаючий режим Max Battery Saver: Так
Пам’ять/Історія: 32 Гб
Функції годинника: Час / Дата/ Синхронізація часу по GPS/ Автоматичний перехід на літній час/ Будильник/ Таймер/ Секундомір/ Схід, захід сонця
Датчики:
Оснащення GPS: так
Датчик серцевого ритму: так (оптичний)
Електронний компас: так (з компенсацією нахилу, 3-осьовий)
Барометричний висотомір (альтиметр): так
Гіроскоп: так
Акселерометр: так
Термометр: так
Пульсоксиметр Pulse Ox: так
Мультичастотне позиціонування: Так
Щоденні «розумні» функції:
Зв’язок: Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
Connect IQ (завантажені циферблати, поля даних, віджети та програми): так
Функція “Розумні повідомлення”: так
Можливість відповіді на СМС з годинника (тільки для Android): так
Календар: так
Погода: так
Управління музикою: так
Відтворення та керування музикою на годиннику: так
Зберігання музики: так
Пошук телефону: так
Пошук годинника: так
Управління VIRB: так
Сумісність зі смартфонами: iPhone®, Android™
Сумісність із Garmin Connect™ Mobile: так
Garmin Pay: так
Функції відстеження активності:
Підрахунок кроків: так
Авто мета (визначає Ваш рівень активності та призначає щоденну мету): так
Індикатор руху: так
Моніторинг сну: так
Витрачені калорії: так
Підрахунок поверхів: так
Пройдено дистанцію: так
Інтервал інтенсивності: так
TrueUp: так
Move IQ: так
Фітнес-вік: так (у app)
Відстеження рівня стресу: так
Training Effect Labels (корисність від тренувань): Так
Фітнес-центр / тренажерний зал:
Кардіо тренування: так
Силові тренування: так
Автоматичний підрахунок повторів: так
Функції тренування, планування та аналізу:
Швидкість та дистанція по GPS: так
Настроювані екрани: так
Профілі занять, що настроюються: так
Auto Pause (при зупинці таймер зупиняється також): так
Тренувальні інтервали (встановіть інтервали тренувань та відпочинку): так
Просунуті тренування: так
Плани тренувань, що завантажуються: так
Auto Lap (нове коло починається автоматично): так
Ручне позначення кіл: так
Оповіщення про коли, що настроюються: так
Розрахунок VO2: так
Статус тренування (дозволяє дізнатися, чи ефективно ви тренуєтеся, відстежуючи історію тренувань): так
Тренувальне навантаження (загальне навантаження за останні 7 днів, розраховане за оцінками EPOC): так
Ефективність тренувань (аеробна): так
Ефективність тренувань (анаеробна): так
Оповіщення, що настроюються: так
Звукові підказки: так
Час фінішу: так
Virtual Partner (функція тренування з віртуальним партнером): так
Race an Activity (для змагання з попередніми результатами): так
Автоматичне розпізнавання занять для різних видів спорту: так
Мульти-спорт (змінює режім тренування натисканням кнопки): так
Course guidance (інструкції для руху по дистанції): так
Сегменти (Live, Garmin): так
Функції Strava (Beacon, сегменти): так
LiveTrack (живе стеження): так
Incident Detection (Детектор аварій): так
Assistance: Так
Group LiveTrack: так
Розрахунок маршруту туди і назад (біг/велосипед): так
Trendline™ (сервіс найпопулярніших маршрутів): так
Блокування екрану та/або кнопок: так
Гарячі клавіші: так
Auto Scroll (чергування на екрані полів даних): так
Історія активностей у годинах: так
Physio TrueUp: Так
Функції пульсометра:
Зони HR: так
Повідомлення HR: так
Розрахунок витрачених калорій на основі показань пульсометра: так
% HR max: так
% HRR (резерв НП у % – макс. частота пульсу мінус частота пульсу в стані спокою): так
Час відновлення: так
Тест стресу з HRV: так
Передача даних HP ANT+ на спарені пристрої: так
Body Battery (аналіз рівня енергії в організмі): Так
Respiration Rate (аналіз дихання) під час тренувань: Так
Respiration Rate (аналіз дихання) під час сну: Так
Функції для бігу:
Профілі для бігу: біг, біг на відкритому стадіоні, бігова доріжка, біг на закритому стадіоні, трейловий біг, віртуальний біг, ультразабіг
Час, темп, дистанція по GPS: так
Бігова динаміка: так
Вертикальні коливання: так
Час та баланс контакту із землею: так
Довжина кроку: так
Каденс (кількість кроків за хвилину): так
Стан продуктивності (після 6-20 хвилин, порівнює ваш стан у реальному часі з вашим середнім рівнем підготовки): так
Лактатний поріг (аналізуючи ваш темп і серцевий ритм визначає момент, після якого ви починаєте швидко втомлюватися): так
Бігові тренування: так
Прогнозування результату змагання: так
Сумісність з крокоміром: так
Функції для гольфу:
Розрахунок дистанції до передньої, задньої та середньої частини гріна: так
Розрахунок дистанції до перешкод та вигинів: так
Розрахунок дальності удару (автоматично розраховує точну відстань у ярдах з будь-якої точки на майданчику): так
Цифрова рахункова картка: так
Відстеження статистики (удари, кількість влучень за 1 раунд, удари з гріна/фервею): так
Garmin AutoShot™: так
Перегляд гріна з ручним розміщенням лунок: так
Перешкоди та цілі для поля: так
PlaysLike distance (розрахунок дистанції з урахуванням нахилу): так
Touch-targeting (натисніть на дисплеї для перегляду відстані до будь-якої точки): так
Підрахунок гандикапу: так
Сумісність із TruSwing™: так
Таймер раунду/одометр: так
Функції для активного способу життя:
Профілі для активного способу життя: піші прогулянки, скелелазіння в закритих приміщеннях, боулдеринг, скелелазіння, гірський велосипед, лижі, сноубординг, беккантрі сноубординг, бігові лижі, лижі беккантрі, водні лижі, вертикальна гребля, веслування, полювання, , риболовля, верхова їзда, мотоспорт, автоспорт, мотокрос, квадроцикл, ковзани, катання на човнах, вітрильний перегони, стрибки з парашутом, теніс, пікболбол, падель-теніс, тенісальний слалом, тактичні, диск-гольф, вітрильна експедиція, смуга
Навігація point-to-point: так
Створення треку за точками в реальному часі: так
Назад до початку: так
Функція TracBack: так
Режим UltraTrac: так
Навколо мене (навігація до найближчих об’єктів та маршрутних точок): так
Профіль висот: так
Відстань до місця призначення: так
Попередження про шторм: так
ClimbPro™ (планувальник сходження): так
Функція Auto Climb (автоматично реєструє зміни висоти): так
Вертикальна швидкість (швидкість підйому за період часу): так
Загальне сходження/спуск (загальна висота з останнього скидання даних): так
План майбутнього підйому: так
GPS-координати: так
Проекція маршрутної точки: так
Sight ‘N Go (навігація за напрямком): так
Підрахунок площі: так
Календар Мисливця / Рибалки: так
Інформація про схід та захід сонця та фази місяця: так
Подвійна сітка координат: так
XERO™ локації: так
Функції для велоспорту:
Профілі для велоспорту: велосипед, шосейний велосипед, гірський велосипед, гравійний велосипед, міські велопоїздки, велотуризм, електронний велосипед, електронний гірський велосипед, велоспорт у приміщенні, велокрос, тріатлон, велосипедний мотокрос
Цикл тренувань (борься з попередніми результатами): так
Велосипедне коло та максимальна потужність кола (з датчиком потужності): так
Нагляд за часом/відстанню (звукове сповіщення при досягненні мети): так
FTP (функціональна гранична потужність) (з сумісним аксесуаром): так
Сумісність з Vector: так
Сумісність із незалежними вимірювачами потужності ANT+: так
Сумісність із дисплеєм Varia Vision: так
Сумісність з радаром Varia: так
Сумісність з фарами Varia: так
Підтримка датчика швидкості та каденсу (з датчиком): так
Функції для плавання:
Профілі для плавання: плавання в басейні, плавання у відк.ритій воді, плавання/біг
Характеристики для басейну (довжина басейну, дистанція, темп, лічильник гребків, калорії): так
Ідентифікація гребків: так
Підрахунок SWOLF (сума часу проходження дистанції та кількості гребків): так
Відстеження пульсу під водою: Так
Drill logging (журнал вправ): так
Тренування в басейні: так
Характеристики для відкритої водойми (дистанція, темп, лічильник гребків, калорії): так
Колір чорний
Комплектація:
Годинник epix™ Pro (Gen 2) – Standard Edition | 47 мм
Кабель живлення/передачі даних USB-C
Інструкція